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备战高考 要高分 不要高度近视
 

  十年寒窗,只为一朝金榜题名时。距离2019年高考已不到两月,学生们挑灯夜战也越发频繁。注重教育成绩的今天,许多学生患上近视,尤其是高中阶段,近视发生率已达90%。面对如此高的近视发生率,高分与高度近视如何抉择?


  得高分的学生,不一定是高度近视患者。近视的发生与遗传基因、用眼习惯、用眼环境息息相关。一个对用眼时间有管理,用眼距离有标准的学生比一个用眼时间无规律的学生患近视概率肯定小些。这也是为什么眼视光专家都在提倡合理用眼、正确用眼对预防近视发生或者加深有益的原因!


  勤能补拙,多学习多阅读能提高学习成绩,但长期长时间这种近距离用眼行为必然也会加深近视度数。高度近视之所以容易在高中阶段发生,多半是因为高中的高强度学习作业时间多,不少一线的眼视光学医生通过对比发现,高考前半年这段时间,学生近视增长幅度有时候比此前一年的增长幅度还多。


  延缓近视发展,最主要的目的是让轻度、中度近视不越过600度防线,一旦越过600度进入高度近视范畴,随之而来的不光是视物更加不清的问题,高度近视是有可能发生眼底并发症的,这些眼底并发症包括:青光眼、高眼压、黄斑变性萎缩、视网膜脱离出血等,且近视度数越高,并发症发生概率越大。


  在追求高分的路上,在忘我的作业中,应保留一颗爱眼之心。作业再多,应保持用眼30—40分钟时,向5米以外距离远眺10分钟或闭目凝神,让视疲劳得到缓解。不埋头作业阅读,尽量保证眼睛与书本距离40公分以上。定好作息时间,不熬夜。充足的睡眠(7—8小时)不仅有助于缓解视力疲劳,还能确保身体健康。遇到假期,应多走出家门,尽可能去户外运动,放松身心!


  高分与高度近视没有必然关系,可控制近视度数增长,应是一生的命题。虽然正确的用眼行为对预防近视效果明显,对延缓近视发展不太明显,但至少不会“助长”近视加深。


  对于近视与高度近视,可能有些家长与学生会想,过了高考离开高强度学习作业,近视度数增长就不会那么厉害了。或者,高考后还可以做激光手术进行“弥补”。虽然激光手术是可以通过改变角膜形态的方式达到恢复裸眼视力的效果,但高度近视,尤其是进行性高度近视(病理性近视)的眼轴增长以及增长带来的近视度数加深不会因手术而停止,高度近视术后视力反弹的事例也不新鲜。而且激光手术需要患者有承担手术风险的能力,包括术中风险、术后后遗症风险(高相差、过矫、欠矫)等,此外患者还得克服手术恐惧心理。因此,对待近视加深问题,并不能全部寄望于激光手术。先伤害,再弥补更是不可采取的行为!


  当前非手术有力控制近视发展的是以数字化MCT角膜再成形技术,其大直径光学区设计已获得国家专利,使得控制近视发展能力更强,视觉质量更高,而且全数字化角膜数据采集,“量体裁衣”式镜片设计,保证镜片适配性更好。


  为了高考为了高分,学生已经付出太多,但高度近视不应与高分成为“孪生兄弟”。我们希望学生能取得高分,能选择自己心仪的大学;不希望学生在高考之后被医生宣布自己进入“高度近视”!上海福仁眼科www.frdoctor.com


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